每年的這個時候,都是我想出去旅遊的時候
這個習慣已持續了好幾年了
因為在公司工作的壓力實在有點大
所有我都是把特休累積起來
一次多放幾天出去玩、散散心
這次我出去玩訂的飯店是 有明奧克伍德公寓飯店 - 東京
價格還挺優的!品質也挺不錯!可以說是值回票價
其實線上訂飯店還蠻簡單的
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
主要設施
- 122 間公寓
- 供應早餐
- 咖啡廳
- 健身中心
- 自助停車
- 空調
- 便利商店
- 點心吧/輕食店
- 洗衣服務
- 多語服務人員
- 禮賓服務
- 大廳免費報紙
熱情款待
- 小廚房
- 炊具、餐具和廚具
- 瓦斯爐
- 微波爐
- 冰箱
- 獨立浴室
鄰近景點
- 位於御台場
- 東京國際展示場 (0.5 公里)
- Zepp 東京展演空間 (1.2 公里)
- 維納斯城堡 (1.4 公里)
- DiverCity Tokyo Plaza 台場購物廣場 (1.6 公里)
- 歡樂城 (1.6 公里)
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
農曆春節將至,家人團聚總免不了準備及採買各式的應節食品、飲料,在家裡閒閒無事看到就來一包,無形中增加不少攝取多餘熱量的頻率。很多人不知道這些零嘴含多少熱量及營養成分。
衛生福利部食品藥物管理署(以下簡稱食藥署)今日邀請馬偕醫院營養課蔡一賢課長,以年節常見的堅果、餅乾及肉乾為例,教導民眾以簡單的方式正確閱讀食品包裝上的營養標示,以免吃進過多的熱量。
正確閱讀包裝營養標示,掌握三個簡單步驟。1.份數2.留意熱量3.明智選擇。包裝食品營養標示格式分為「每份及每100公克/毫升」和「每份及每日參考值百分比(%)」2種計量方式,且都要標示「每份」的熱量及營養素含量,讓消費者更清楚每一次吃進去的熱量及營養素含量是多少。此外消費者可以從每日參考值百分比的資訊,以一天2000大卡為基準,快速知道自己所攝取的食品,其營養標示上的數值,占我們一天需要量的百分之多少。
營養標示的目的不在於告訴大家「如何吃」,而是要告訴大家「你到底吃進了什麼」,並利用這些資訊,選擇符合自己需求的食品,以免增加健康負擔。
很多人愛吃零食,但最好避免吃糖類零食,改為果仁類零食較佳,但也須適可而止,尤其霜淇淋、可樂之類最好戒掉。此外,飲食要定時、有節制,養成良好生活規律,不能「飢一時,飽一時」;飲食七分飽,即使遇到好吃的大餐也要克制,因為過飽會傷害消賭場酒店化功能,也容易變胖。訂房系統
如何才能避免攝取過多熱量?建議食用前可將點心以小盤子盛裝,控制食用份量,以喝水取代含糖飲料。過年期間家族不妨規劃走春行程全家動一動,60公斤者走路一小時約可消耗160大卡熱量,除欣賞自助旅遊飯店美景,也能享受健康。(畢翠絲/綜合報導)
【羅開新聞中心Thomas綜合報導】歐巡Final Series(年終系列賽)二部曲NedBank Golf Challenge Hosted by Gary Player(萊利銀行挑戰賽)決賽日的戰況又生變化!瑞典選手Alex Noren(艾歷克斯?諾蘭)星期天在南非太陽城的Gary Player Country Club(蓋瑞普雷爾鄉村俱樂部)後來居上,交出低標九桿的六十三桿,以低於標準十四桿的兩百七十四桿,打敗南韓選手王情訓(Jeunghun Wang)獲得冠軍。
第二回合一度領先的瑞典選手Alex Noren(艾歷克斯?諾蘭),今天出發時,還落後領先者有六桿之多,諾蘭發揮出色,前半場抓下六隻小鳥,打出低標六桿的三十桿。後九洞,這位三十四歲的瑞典人在第十和第十一洞分別擒獲老鷹和小鳥,接著一柏忌、一博蒂,打出低標九桿的六十三桿,取得冠軍。
這是諾蘭在今年在七月上旬贏得Aberdeen Asset Management Scottish Open(蘇格蘭公開賽),接著九月初又拿下Omega European Masters(歐洲名人賽),十月中旬奪得British Masters supported by Sky Sports(英國名人賽)後的第四個歐巡冠軍,同時也是職業生涯的第八場歐巡勝利。
諾蘭說:「我參加這場比賽已經很多年了,最終能站在這裡,感覺十分夢幻,難以置信。」從落後王情訓六桿到最終反勝六桿,諾蘭也創造的今年歐巡最大翻盤紀錄。
第三天領先者王情訓今天表現失常,抓下四隻小鳥,卻也吞下四個柏忌和一個雙柏忌,打出七十五桿,以兩百八十桿跌至亞軍,錯過今年第三場歐巡冠軍的同時,也為最佳新人獎帶來懸念。
西班牙選手Alejandro Canizares(亞歷杭德洛?卡尼薩雷斯)跟法國選手Victor Dubuisson(維多?迪布松)今天都打出六十八桿,與葡萄牙選手Ricardo Gouveia(雷卡多?葛維亞)、南非好手Branden Grace(布蘭登?葛雷斯)、英格蘭選手Andy Sullivan(安迪?蘇利文),以低於標準七桿的兩百八十一桿,並列在第三名。
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